القلق الاجتماعي هو إضطراب شائع يواجهه الكثير من الناس ، و في هذه المقالة سنناقش دور الوالدين و التنشئة و خبرات الحياة الأولى و علاقتها بهذا الإضطراب.
إذا كنت تعاني من القلق الاجتماعي ، فقد تجد نفسك تتجنب التفاعلات الاجتماعية … إقرأ المزيد
الاعتمادية المشتركة Codependency هي مفهوم يستخدم لوصف نمط مختل من السلوك أو ديناميكية علاقة مختلة.
عادة ما تتضمن العلاقة الاعتمادية شخصا واحدا
( الاعتمادي )
يعتمد بشكل مفرط على شخص آخر من أجل الحصول على رفاهيته و دعم عاطفي مستمر … إقرأ المزيد
الحدود الشخصية هي ما يضعها الأفراد لأنفسهم و لمن حولهم لحماية كينونتهم و قيمهم وإحساسهم بالذات داخل العلاقة. يحددون من أشعر معه بالراحة ومن لن أتسامح معه.
هي خط غير مرئي يفصلك عن الآخرين على المستوى العاطفي و الفكري و … إقرأ المزيد